Flocons d'avoines pleins de bienfaits

Les flocons d'avoine vous offrent des saveurs authentiques dès le petit-déjeuner. Ces délicieux flocons ne manquent pas d'atouts et de bienfaits nutritionnels. Les flocons d'avoine possèdent une forte teneur en fibres et ainsi aideraient à faire baisser le mauvais cholestérol. Cette céréale aurait aussi des effets bénéfiques sur la peau. Nous proposons aussi des flocons d'avoine sans gluten.

Vous pouvez les consommer au petit déjeuner avec du lait en porridge. Pour une touche sucrée, ajoutez des fruits à coques ou des fruits secs. Vous pouvez aussi incorporer les flocons dans vos recettes de potages et de galettes.

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