Légumes secs

Légumes secs

Les légumes secs sont un indispensable des placards des cuisiniers. Pois, lentilles, haricots et autres légumineuses offrent un choix varié à haute valeur nutritionnelle. Ce sont d'incroyables sources de protéines végétales adaptées à un régime végétarien. Les légumes secs contiennent peu de lipides, zéro gluten, ils sont riches en fibres alimentaires et en nutriments pour l'équilibre alimentaire. Côté digestion, ce sont aussi de véritables glucides lents avec un indice glycémique bas à favoriser pour une alimentation équilibrée.

En légume sec, on adore la lentille facile à cuisiner et cultivée en France. D'autres légumes secs demandent d'être un peu plus patient et nécessitent quelques heures de trempage avant d'être cuisinés. Servez les légumes secs accompagnés de légumes verts pour des repas équilibrés, en entrée, plat principal et même pourquoi pas en dessert comme dans la cuisine asiatique avec les haricots blancs ou rouges.

M. de Turenne - Lentilles vertes du Berry Label Rouge
M. de Turenne
Sac 500g
5,10 €
Celnat - Pois chiches bio de France Produits bio
Celnat
A partir de
3,20 €
Gaec des liquisses - Lentilles vertes du Larzac bio Produits bio
Gaec des liquisses
Sachet 500g
5,40 €
Coopérative du haricot tarbais - Haricots Tarbais secs
Coopérative du haricot tarbais
A partir de
12,95 €
Trescarte - Lentilles vertes du Puy AOC
Trescarte
L'étui de 500g
3,95 €
Farrow's - Petits pois géants anglais Farrow's
Farrow's
Boite 300g
1,35 €
Celnat - Lentilles corail bio Produits bio
Celnat
A partir de
2,95 €
Priméal - Azukis bio Produits bio
Priméal
Sachet 500g
2,75 €
Celnat - Flageolets verts bio Produits bio
Celnat
Sachet 500g
4,60 €
La Primavera - Haricots rouges cuits Borlotti
La Primavera
Bocal 350g
2,15 €
Celnat - Haricots blancs bio Produits bio
Celnat
Sachet 500g
4,50 €
Celnat - Lentillons de Champagne bio Produits bio
Celnat
A partir de
4,05 €
Trescarte - Lentilles vertes du Puy
Trescarte
boîte métallique de...
7,35 €
La Lentille Blonde de Saint-Flour - Pois blond de la Planèze
La Lentille Blonde de Saint-Flour
Sachet 500g
5,40 €
Cidacos - Pois chiches trempés
Cidacos
Bocal 570g
1,60 €
Bernard Marot - Mogettes cuisinées à la paysanne
Bernard Marot
Bocal 780g
4,65 €
Celnat - Haricots rouges bio Produits bio
Celnat
Sachet 500g
3,80 €
La Lentille Blonde de Saint-Flour - Lentilles blondes de Saint Flour
La Lentille Blonde de Saint-Flour
A partir de
5,40 €
Priméal - Pois cassés bio Produits bio
Priméal
Sachet 500g
3,10 €
M. de Turenne - Lentilles cuisinées
M. de Turenne
A partir de
4,65 €
Bo Cocos - Cocos de Paimpol natures
Bo Cocos
Bocal 300g
5,90 €
Bo Cocos - Cocos de Paimpol aux saucisses confites
Bo Cocos
Bocal 500g
9,50 €
California Garden - Fèves medammes façon Libanaise
California Garden
Boite 400g
2,70 €
Bernard Marot - Mogettes de Vendée cuites au naturel
Bernard Marot
Bocal 780g
5,45 €
Le Comptoir Colonial - Haricots noirs
Le Comptoir Colonial
Pot 750g
7,60 €
Bahadourian - Fèves cassées décortiquées
Bahadourian
Sachet 500g
3,15 €
Bahadourian - Nigelle entière (Cumin noir)
Bahadourian
Sachet 100g
2,70 €
Sala Cereali - Haricots rouges secs italiens Borlotti
Sala Cereali
Sachet 500g
6,95 €
M. de Turenne - Petits pois extra fins et jeunes carottes
M. de Turenne
A partir de
4,35 €
La Primavera - Pois chiches italiens cuits au naturel
La Primavera
Bocal 350g
2,15 €
Bo Cocos - Velouté de cocos à l'andouille de Guémené
Bo Cocos
Bocal 480g
5,90 €
Bahadourian - Haricot cornille « œil noir »
Bahadourian
Sachet 500g
3,55 €
M. de Turenne - Haricots blancs lingots cuisinés à la graisse d'oie
M. de Turenne
A partir de
5,00 €
Beendhi - Lentilles corail bio à la tomate façon Jodhpur Produits bio
Beendhi
Paquet 250g
5,60 €
Coopérative du haricot tarbais - Haricots Tarbais cuits au naturel
Coopérative du haricot tarbais
A partir de
7,85 €
La Lentille Blonde de Saint-Flour - Farine de lentilles blondes de Saint Flour
La Lentille Blonde de Saint-Flour
Sachet 500g
5,25 €
Beendhi - Galettes de pois chiche bio façon Karnataka Produits bio
Beendhi
Paquet 250g
4,90 €
GAEC des Vals - Lentilles vertes de Saint-Germain Aveyron bio Produits bio
GAEC des Vals
Seau 2,5kg
21,15 €
Al wadi - Fèves Cuites Foul Moudammas
Al wadi
Boite 780g
4,75 €
La Primavera - Haricots blancs - Cannellini
La Primavera
Pot 350g
2,40 €
Racines - Voanjobory - Pois de Bambara de Madagascar bio Produits bio
Racines
Boite métal 430g
4,90 €
Danos Frères - Haricots blancs cuisinés à la graisse d'oie
Danos Frères
boîte de 420g
4,20 €
Priméal - Lentilles Beluga Bio Produits bio
Priméal
Sachet 500g
4,10 €
Gradassi - Lentilles di Castellucio IGP bio Produits bio
Gradassi
Sachet 500g
17,75 €
Beendhi - Riz basmati bio aux lentilles façon Bengale Produits bio
Beendhi
Paquet 250g
4,00 €
Bo Cocos - Assortiment découverte des cocos de Paimpol
Bo Cocos
Lot découverte cocos...
20,30 €
Beendhi - Lentilles corail bio aux épinards façon Cachemire Produits bio
Beendhi
Paquet 250g
5,60 €
Le Comptoir Colonial - Pois du Cap - Haricot de Lima
Le Comptoir Colonial
Pot 600g
11,20 €
Celnat - Tankuan - navet Daïkon en saumure
Celnat
Sachet 200g
7,80 €
Gradassi - Pois chiches italiens bio Produits bio
Gradassi
Sachet 500g
7,80 €
Cock Brand - Billes de tapioca spéciales bubble tea
Cock Brand
Sachet 400g
2,10 €
Chiche! - Pois chiches apéro à croquer bio - Sésame et sel Produits bio
Chiche!
Boîte 90g
3,15 €
Chiche! - Pois chiches apéro à croquer bio - Cumin et pavot Produits bio
Chiche!
Boîte 90g
3,15 €
Chiche! - Pois chiches apéro à croquer bio - Oignon Produits bio
Chiche!
Boîte 90g
3,15 €
Celnat - Sengiri Daïkon - Navets séchés
Celnat
Sachet 50g
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Le Forban - Soboriz Industrie - Pois du cap de la Réunion
Le Forban - Soboriz Industrie
Sachet 1kg
6,60 €
M. de Turenne - Salsifis coupés
M. de Turenne
A partir de
5,70 €
Radis et Capucine - Jardinière de petits légumes à croquer (à faire pousser)
Radis et Capucine
Le kit
16,00 €
Miset - Petites fèves frites à l'huile d'olive
Miset
Bocal 390g net
10,60 €
Al wadi - Fèves medammes au naturel
Al wadi
Boite 400g
2,70 €
Umami Paris - Kinako - poudre de soja torréfié
Umami Paris
Sachet zip alu 150g
10,00 €
Bahadourian - Mahaleb en grain
Bahadourian
Sachet 30g
7,45 €
Celnat - Haricots mungo bio Produits bio
Celnat
Sachet 500g
3,85 €
Chiche! - Pois chiches apéro à croquer bio - Piment Produits bio
Chiche!
Boîte 90g
3,15 €
Soleil Kreol - Pois du cap
Soleil Kreol

Produit bientôt disponible

Celnat - Haricots lingots bio Produits bio
Celnat

Produit bientôt disponible

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