Quinori Bio (mélange de riz et quinoa)

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Mélange de céréale et légumineuse, à base de quinoa

Préparation à cuire à base de quinoa. Une alternative végétale aux protéines animales.

Cette recette spécifique, rapide à cuisiner associe deux variétés colorées de quinoa à une légumineuse. Grâce au quinori, vous réunissez dans un seul plat : couleur, saveur et nutrition.

A préparer chaud, nature ou poêlé avec des oignons, tomates, carottes, champignons etc...mais aussi froid en salade pour remplacer la semoule du taboulé par exemple.

  • Riche en fibres
  • Source de protéines
Composition :
Quinoa rouge**, riz long complet précuit*, quinoa**, pois chiche*, sésame. *issu de l'agriculture biologique. **ingrédients issus du commerce équitable de Bolivie et de l'agriculture biologique (50%).
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g
Energie 391 / 1637.04 kcal / kJ
Matières grasses 11,2 g
  Acides gras saturés 1,5 g
Glucides 53,3 g
  Sucres 15,8 g
Protéines 14,2 g
Sel 0,08 g
Fibres 10,4 g
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Avis sur : Quinori Bio (mélange de riz et quinoa)

Les avis sont classés du plus récent au plus ancien.

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Catherine F. - 31 Mai 2015

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Catherine B. - 18 Octobre 2014

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JEAN PIERRE A. - 21 Août 2014

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René B. - 11 Février 2014

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Annie C. - 15 Décembre 2013

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JEAN PIERRE A. - 12 Octobre 2013

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