Une soirée à Casablanca - Légumes cuisinés bio
Karine & Jeff
Voyagez en Afrique du Nord avec ce savoureux mijoté et retrouvez le goût authentique d'une délicieuse tajine.
Légumes cuisinés
Karine & Jeff
Faites une escale dans l'Ouest du Maroc avec cette tajine confectionnée avec soin. Ce mijoté de carotte est relevé par une sauce avec des raisins secs, des pois chiches, du thym, de la sariette et du curcuma.
Ce plat allie des légumes, des légumineuses et des fruits secs issus de l'agriculture biologique, pour une dégustation savoureuse et saine !
Conseil de préparation :
Réchauffer le mijoté à feu doux dans une casserole, ou bien au micro-onde. Il accompagnera à merveille une semoule de blé si vous souhaitez déguster une tajine dans l'esprit du Maroc. Sinon, du riz, du blé ou toute autre céréale fera l'affaire !
Pour être dans le thème, servez ce plat accompagné d'un thé à la menthe...
Pour une personne.
Tomates*, carottes* (45 %, Origine France), courgettes*, poivron rouge*, lait de coco* (eau, noix de coco), pois chiches* (Origine Sud-Ouest), oignons*, raisins secs*, huile de tournesol vierge première pression à froid* (Origine Sud-Ouest), sel marin non raffiné, curcuma*, coriandre*, sarriette*, thym*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 75 / 314.01 | kcal / kJ |
| Matières grasses | 4 | g |
| Acides gras saturés | 2 | g |
| Glucides | 7,5 | g |
| Sucres | 4,5 | g |
| Protéines | 2 | g |
| Sel | 0,6 | g |
| Fibres | 2 | g |
A découvrir en ce moment
Attendez Noël avec un calendrier de l'avent
Pour patienter en douceur jusqu'au 25 décembre, choisissez le calendrier de l'avent gourmand qui vous convient. Chocolat, thé, miel ou contenant des produits des terroirs de France... il y en a pour tous les goûts.
Le plus grand choix de farines pour vos recettes
Vous avez besoin de farine pour réaliser une recette particulière ? Sur BienManger.com, nous vous proposons une large sélection de farines pour convenir à toutes vos préparations, aussi bien salées que sucrées. Retrouvez nos farines de qualité, dédiées à la réalisation de pizzas, crêpes ou encore pâtes fraîches.
Fruits et légumes d'automne
Pour toutes vos envies d'agrumes, de pommes de terres, de courges... découvrez tous les fruits et légumes bio disponibles sur BienManger.com et livrés en France Métropolitaine.
Avec ce produit, nous vous recommandons :
Les internautes ayant acheté ce produit ont aussi acheté :