Prenez soin de vous et de vos proches - Toutes les infos sur la livraison en France, Europe et Suisse : en savoir plus

A table sans gluten et sans lait de Christine Calvet

Thierry Souccar Editions

Sachez cuisiner sans gluten et sans lait en gardant la ligne grâce à ces recettes à indice glycémique bas

Ce produit revient bientôt !

Laissez votre email pour être alerté dès que le produit est disponible


Consultez notre politique vie privée et d'utilisation de vos données personnelles.

Manger sans gluten et sans lait ? Quelle bonne idée ! Mais gare aux pièges : certains ingrédients font grossir : farines de riz ou de maïs, fécule… Vous ne les trouverez pas ici.
Les recettes de ce guide ne provoquent pas de pics de glycémie – elles ont un index glycémique (IG) bas.

Christine Calvet, en éternelle amoureuse de la cuisine, vous propose plus de 60 recettes très créatives et faciles à réussir qui respectent votre ligne et votre santé. Exit les farines à IG élevé. Ici, ce sont les légumineuses et les oléagineux (farines, flocons) qui sont à l’honneur.

Compote gratinée de courge et navets, lasagnes aux légumes et à l’amande, gâteau salé noisette-cajou, fondant au chocolat… Vous allez voir que manger sans gluten et sans lait n’est pas un casse-tête, au contraire c’est une chance, celle de renouer avec des aliments frais, savoureux, celle de découvrir de nouveaux ingrédients, de nouvelles saveurs.

  • Des plats goûteux et appétissants à partager en famille
  • Des recettes de saison, faisant la part belle aux aliments bio
  • Faciles à réaliser : pas de mauvaise surprise à la fin
  • Pour tous les jours ou pour étonner vos amis
  • Les incontournables revisités : blanquette, paëlla, salade de pâtes…
  • Des tartes, des cakes, des terrines et des gratins à réussir à tous les coups !

Un guide complet pour se lancer illico dans un art culinaire simple, créatif, joyeux et qui en plus fait du bien au corps

Dimension: 16 x 22 cm, 192 pages

Vos courses de produits frais

Vente de viande en ligne

Ma boucherie en ligne

Agneau, porc, veau, boeuf et volailles, choisissez et commandez votre viande de qualité en ligne avec BienManger.com et faites-vous livrer chaque semaine en livraison réfrigérée. Qu'allez-vous cuisiner à vos proches ?

Fromages et produits laitiers

Fromages et produits laitiers

Envie de fromage ? Découvrez la sélection de fromages de vache, brebis ou chèbre du Massif-Central, Lozère et Aveyron ainsi que du lait en bouteille, des plaquettes de beurre et du fromage blanc.

Fruits et légumes bio

Fruits et légumes bio de saison

Pour toutes vos envies d'avocats, d'agrumes, de pommes de terres, kiwi... découvrez tous les fruits et légumes bio disponibles sur BienManger.com et livrés en France Métropolitaine.

Avec ce produit, nous vous recommandons :

Ma vie sans gluten - Sablés bio citron et graine de chia sans gluten Produits bio
Ma vie sans gluten
Paquet 150g
4,40 €
Damhert - Barres coco enrobées de chocolat sans lactose et sans gluten
Damhert
Paquet 100g (4 barres)
3,95 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Thierry Souccar Editions - Sans lait, 101 recettes saines et gourmandes de Rabia Combet
Thierry Souccar Editions
Livre
18,00 €
Editions Hachette - Simplissime: le livre de cuisine light le + facile du monde
Editions Hachette
Livre
19,95 €
Minerva - Sensations choux de Philippe Conticini
Minerva
Livre
32,00 €
Editions La Plage - Veggie - Je sais cuisiner végétarien - Cléa
Editions La Plage
Livre
29,95 €
A table sans gluten et sans lait de Christine Calvet est aussi disponible dans les rayons Sans glutenSans lactose.

Les internautes ayant acheté ce produit ont aussi acheté :

Editions Marabout - Ma Little Italy - Laura Zavan
Editions Marabout
Livre
25,90 €
Editions Laymon - Terroir Parisien - Livre de Yannick Alléno
Editions Laymon
Livre
49,00 €
Editions Hachette - Dîner à la cuillère – Thomas Feller
Editions Hachette
Livre
9,95 €
La Martinière - Pierre Gagnaire - Lucide et ludique
La Martinière
Livre de recettes
53,00 €
Art et Cuisine - De la cuisine à l'art
Art et Cuisine
Livre
28,95 €
Racines - Livre "Un goût d'Afrique" - 25 ans Racines
Racines
Livre
25,00 €
En naviguant sur BienManger.com, vous acceptez la politique de confidentialité, de protection des données et de cookies. En savoir plus