A table sans gluten et sans lait de Christine Calvet

Thierry Souccar Editions

Livre 14,00 €
Ajouter au panier

Sachez cuisiner sans gluten et sans lait en gardant la ligne grâce à ces recettes à indice glycémique bas

Manger sans gluten et sans lait ? Quelle bonne idée ! Mais gare aux pièges : certains ingrédients font grossir : farines de riz ou de maïs, fécule… Vous ne les trouverez pas ici.
Les recettes de ce guide ne provoquent pas de pics de glycémie – elles ont un index glycémique (IG) bas.

Christine Calvet, en éternelle amoureuse de la cuisine, vous propose plus de 60 recettes très créatives et faciles à réussir qui respectent votre ligne et votre santé. Exit les farines à IG élevé. Ici, ce sont les légumineuses et les oléagineux (farines, flocons) qui sont à l’honneur.

Compote gratinée de courge et navets, lasagnes aux légumes et à l’amande, gâteau salé noisette-cajou, fondant au chocolat… Vous allez voir que manger sans gluten et sans lait n’est pas un casse-tête, au contraire c’est une chance, celle de renouer avec des aliments frais, savoureux, celle de découvrir de nouveaux ingrédients, de nouvelles saveurs.

  • Des plats goûteux et appétissants à partager en famille
  • Des recettes de saison, faisant la part belle aux aliments bio
  • Faciles à réaliser : pas de mauvaise surprise à la fin
  • Pour tous les jours ou pour étonner vos amis
  • Les incontournables revisités : blanquette, paëlla, salade de pâtes…
  • Des tartes, des cakes, des terrines et des gratins à réussir à tous les coups !

Un guide complet pour se lancer illico dans un art culinaire simple, créatif, joyeux et qui en plus fait du bien au corps

Composition :
Dimension: 16 x 22 cm, 192 pages
Avec ce produit, nous vous recommandons :
Ma vie sans gluten - Sablés bio citron et graine de chia sans gluten Produits bio
Ma vie sans gluten
Paquet 150g
4,30 €
Damhert - Barres coco enrobées de chocolat sans lactose et sans gluten
Damhert
Paquet 100g (4 barres)
3,95 €
Thierry Souccar Editions - Sans gluten, 50 recettes saines et gourmandes de Rabia Combet
Thierry Souccar Editions
Livre
13,90 €
Thierry Souccar Editions - Sans lait, 101 recettes saines et gourmandes de Rabia Combet
Thierry Souccar Editions
Livre
18,00 €
Les internautes ayant acheté ce produit ont aussi acheté :
Jean Hervé - Karouba - pâte à tartiner sans lait  bio Produits bio
Jean Hervé
Pot 340g
8,75 €
Maison Papillon - Terrine aux châtaignes des Cévennes bio Produits bio
Maison Papillon
Boîte 130g
5,35 €
English Tea Shop - Thé noir pêche gingembre bio - sachet individuel Produits bio
English Tea Shop
Le sachet mousseline
0,75 €
English Tea Shop - Thé vert de Ceylan à la grenade bio - Sachet mousseline Produits bio
English Tea Shop
Le sachet mousseline
0,75 €

Avis sur : A table sans gluten et sans lait de Christine Calvet

Il n'y a encore aucun avis sur le produit A table sans gluten et sans lait de Christine Calvet
Soyez le premier à laisser un avis

Laisser un avis

Décrivez votre expérience avec le produit, son goût, sa texture, la façon dont vous l'avez utilisé ou l'occasion à laquelle vous l'avez servi. N'hésitez surtout pas à partagez votre recette favorite avec ce produit ou avec quel autre produit vous l'avez associé.

Vous devez vous connecter ou créer un compte pour laisser un avis.

En continuant à naviguer sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts. En savoir plus