Crise Coronavirus, les délais de livraison sont allongés : 5 à 12 jours en France, en savoir plus

Guide des index glycémiques - Collectif LaNutrition.fr

Thierry Souccar Editions

Ce guide rassemble des centaines de valeurs d'index glycémiques afin de vous aider à sélectionner les aliments qui vont vous aider à contrôler votre poids et prévenir le diabète et ses complications

Chers amis gourmets,

Parce que les capacités logistiques de BienManger.com et de ses transporteurs sont limitées en cette période de crise du Coronavirus et parce que nous souhaitons que vos commandes soient livrées dans des délais raisonnables, nous sommes obligés de suspendre l’envoi de certains produits et de privilégier les produits de première nécessité. Vous pourrez retrouver "Guide des index glycémiques - Collectif LaNutrition.fr" dans quelques jours normalement.

Nous vous remercions de votre compréhension.

Aurélie de BienManger.com

Voir tous les produits disponibles à la vente actuellement

Que vous cherchiez à perdre du poids, contrôler un diabète ou simplement manger sainement, le meilleur moyen d’y parvenir c’est de maîtriser son sucre sanguin en choisissant des aliments à index glycémique (IG) bas. C’est scientifiquement prouvé.Mais les fabricants ne donnent toujours pas l’IG sur leurs emballages !

Comment alors repérer les aliments à IG bas ? En suivant ce guide sans équivalent, qui présente l’index glycémique de 700 aliments courants avec en plus pour chacun d’eux :

  •     La charge glycémique
  •     Les valeurs nutritionnelles d’une portion dont les calories, protéines, lipides, glucides
  •     Les graisses saturées et les fibres

En plus, ce guide malin vous rappelle les points-clés d’une alimentation à index glycémique bas, vous donne des astuces pour abaisser l’IG de vos repas, et une liste type de courses avec les aliments indispensables !

Avec ce petit livre précieux, manger mieux devient un jeu d’enfant

Dimension: 11 x 18 cm, 144 pages

A découvrir en ce moment

Chocolats de Pâques

Chocolats de Pâques

Lapins, poules, oeufs, fritures de Pâques et chocolats originaux... Faites livrer tous vos chocolats de Pâques avec BienManger.com chez vous à domicile ou faites la surprise à vos proches en leur envoyant directement les chocolatsde votre choix avec un petit mot joint à la commande.

Sève de bouleau

Sève de bouleau fraîche, c'est la saison

Utilisée pour ses nombreux bienfaits, la sève de bouleau est à la fois drainante, dépurative et diurétique. Découvrez nos bouteilles de sève de bouleau bio à commander sans attendre pour recevoir votre cure de sève de bouleau fraîche cette année.

Oranges, citrons et agrumes bio

Oranges, citrons et agrumes bio

Pour toutes vos envies de citrons, oranges, pomelos, kumquat et autres cédrats bio, découvrez tous les agrumes bio disponibles sur BienManger.com et livrés en France Métropolitaine. A consommer à table, en jus ou pour vos recettes de gâteaux et confitures, nous vous garantissons des agrumes 100% plaisir.

Avec ce produit, nous vous recommandons :

Sol Semilla - Guarana blanc en graines bio Produits bio
Sol Semilla
A partir de
10,00 €
Etoile pleineEtoile videEtoile videEtoile videEtoile vide
Fish Well - 40 sachets de Shirataki de Konjac en nid
Fish Well
40 paquets de 260g...
75,95 €
Fish Well - 20 sachets de Shirataki de Konjac en nid
Fish Well
20 paquets de 260g...
38,95 €
Fish Well - 20 sachets de Shirataki de Konjac en bâtonnets
Fish Well
20 paquets de 380g...
38,95 €
Fish Well - Shirataki de Konjac en bâtonnets
Fish Well
Paquet 380g (190g...
2,49 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Les internautes ayant acheté ce produit ont aussi acheté :

English Tea Shop - Thé rooibos chocolat et vanille bio en sachets Produits bio
English Tea Shop
A partir de
3,95 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Juan Fra - Olives farcies à l'anchois
Juan Fra
A partir de
1,70 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide
Racines - Infusion d'Afrique hibiscus-gingembre bio Produits bio
Racines
A partir de
2,55 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
J'ai Lu - Je ne sais pas maigrir de Pierre Dukan
J'ai Lu
Livre
6,50 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Guayapi Tropical - Sirop de Warana
Guayapi Tropical
Bouteille 50cl
13,95 €
Fish Well - 10 sachets de Shirataki de Konjac en nid
Fish Well
10 paquets de 260g...
19,90 €
En naviguant sur BienManger.com, vous acceptez la politique de confidentialité, de protection des données et de cookies. En savoir plus