Infusion de racine de valériane bio

Cook - Herbier de France (2 avis)

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La valériane, c'est la plante du sommeil. On s'offre donc une tasse de cette tisane bio chaque soir pour rejoindre plus vite les bras de Morphée.

La valériane est une plante vivace aux minuscules fleurs rosées. Mais ce sont ses racines, dans lesquelles elle concentre ses bienfaits, qui lui ont valu sa réputation de « parfait calmant végétal ».

Relax !

Cette infusion de racines de valériane bio accomplit en effet des miracles sur les troubles du sommeil.

- Elle contient de l'acide valérénique qui aide à réduire l'anxiété.

- Elle exerce un effet relaxant sur les muscles.

- Elle permet de rétablir les rythmes de sommeil.

Après plusieurs jours de traitements, les difficultés d'endormissement ou les réveils nocturnes dus au stress s'atténuent.

Conseil d'utilisation :

Comptez 3 grammes de racines pour 200 ml d'eau portée à ébullition.

À boire tout au long de la journée pour profiter de l'effet relaxant le soir venu.

Sachez quand même que la valériane dégage une odeur peu agréable. Vous pourrez l'atténuer en l'associant à la passiflore, à l'aubépine, à la verveine citronnelle ou à la mélisse par exemple.

Ce parfum toutefois, s'il ne plaît guère à l'homme, attire bizarrement les chats. Vous savez désormais pourquoi la valériane est surnommée l'herbe à chats !

Composition :
Racine de valériane*. *Issu de l'agriculture biologique.
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Avis sur : Infusion de racine de valériane bio

Danielle E. - 27 Août 2017 - Achat vérifié

bon

Danielle E. - 27 Août 2017 - Achat vérifié

bon

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