Son de blé bio

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En participant à l'équilibre nutritionnel de vos repas, le son de blé bio s'avère également être une aide à la digestion particulièrement efficace.

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Sachet 250g Prix : 1,05 € Prix au kilo : 4,20 €
Lot 3 sachets de 250g Prix : 3,05 € Prix au kilo : 4,07 €

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Celnat
Céréales en grains
Celnat

Le son de blé est connu pour son effet bénéfique sur le transit intestinal. Du fait de sa constitution en fibres cellulosiques insolubles, il agit par action mécanique douce sur le transit et le régularise.

Le son de blé est de ce fait intégré à de nombreux régimes notamment à la phase de stabilisation du régime Dukan.

Conseil de préparation : se consomme cru en saupoudrage sur vos plats de crudités ou de légumes. Le son de blé peut aussi s'incorporer dans des préparations boulangères pour supplémenter en fibres.

Il est possible d'utiliser le son d'avoine en complément du son de blé à raison de deux cuillères à soupe de son d'avoine et une cuillère à soupe de son de blé par jour.

En savoir plus sur le son d'avoine et le son de blé

Enveloppes du blé complet. Issu de l'agriculture biologique. Contient du gluten. Origine: U.E. Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame.

Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g
Energie 277 / 1159.74 kcal / kJ
Matières grasses 5,7 g
  Acides gras saturés 0,9 g
Glucides 18,6 g
  Sucres 4,1 g
Protéines 17,6 g
Sel 0,01 g
Fibres 41 g

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Avis sur : Son de blé bio

Les avis sont classés du plus récent au plus ancien.

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Maryse M. - 19 Janvier 2020 - Achat vérifié

Bon produit.Bon goût facile à associer avec un oeuf et du son d'avoine.

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Monique F. - 19 Octobre 2019 - Achat vérifié

Le son de blé, de texture plus granuleuse que le son d'avoine, n'est pas très agréable à manger sans préparation élaborée. Voici la recette gourmande et à IG irréprochable dans laquelle je l'intègre : Galettes végétales : Raper 100 grammes de tofu ferme (ingrédient très important pour des boulettes de bonne tenue) ; ajouter 3 cuillerées à soupe de son de blé ; un oeuf ; parfum au choix (sauce soja par exemple) ; sel ; lait, juste ce qu'il faut pour une pâtes assez ferme pour qu'on y forme des boulettes à la main. Faire cuire à l'huile à la poele. Manger avec une bonne salade.

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Monique F. - 10 Octobre 2019 - Achat vérifié

Correct. Bon, ce n'est que du son, mais c'est un bon produit régime. IG très bas.

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Laurence C. - 21 Mars 2018 - Achat vérifié

très bon produit

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Monique B. - 03 Avril 2017

Son .de.bles.bio.tres.fin.agreable

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MURIEL M. - 08 Juin 2014

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Marie-Hélène T. - 19 Avril 2014

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JEAN-PAUL M. - 05 Mars 2014

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JEAN-PAUL M. - 05 Mars 2014

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Corinne J. - 19 Août 2013

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Christiane S. - 30 Juin 2013

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Geneviève D. - 13 Mai 2013

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Christine J. - 12 Mai 2013 - Achat vérifié

Parfait mêlé aux crudités => idéal pour le transit itou !

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Laurence S. - 10 Décembre 2012 - Achat vérifié

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Volodia G. - 29 Octobre 2012 - Achat vérifié

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Gilbert C. - 29 Septembre 2012 - Achat vérifié

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Henri C. - 17 Juillet 2012 - Achat vérifié

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ODETTE P. - 17 Juin 2012 - Achat vérifié

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Dominique B. - 08 Juin 2012 - Achat vérifié

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Karine C. - 28 Mai 2012 - Achat vérifié

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Jacynthe V. - 21 Mai 2012 - Achat vérifié

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Delphine B. - 13 Mai 2012 - Achat vérifié

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Xavier R. - 24 Avril 2012 - Achat vérifié

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Corinne J. - 24 Février 2012 - Achat vérifié

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Catherine M. - 21 Février 2012 - Achat vérifié

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Florence R. - 06 Février 2012 - Achat vérifié

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ELISABETH M. - 19 Octobre 2011 - Achat vérifié

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Patricia C. - 29 Septembre 2011 - Achat vérifié

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Cecile F. - 28 Septembre 2011 - Achat vérifié

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SONIA B. - 12 Avril 2011 - Achat vérifié

Le son de blé est très bon pour moi qui est des fois des petits problèmes de transit, j'en met dans le potage, les céréales, les desserts ou la salade. Il m'arrive même de faire des galettes sucrées ou salées.

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