En ce moment, les délais de livraison sont allongés : 4 à 7 jours en France, en savoir plus

Ravitoto - Feuilles de manioc pilées

Codal Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine (1 avis)

Une préparation à base de feuilles de manioc nommée ravitoto

En stock

Boite 420g Prix : 5,70 € Prix au kilo : 13,57 €
3 boites de 420g Prix : 15,85 € Prix au kilo : 12,58 €

Voir plus d'offres

Le Ravitoto - feuilles de manioc pilées - est un plat traditionnel de Madagascar : des feuilles de manioc, de l'eau bouillante, du sel et rien d'autre ! De quoi en faire un accompagnement pauvre en calories.

Il accompagne les plats en sauce, le riz, la viande et le poisson.​

Idée de recette : le ravitoto au poulet :

INGRÉDIENTS (4 personnes) :

  • 1 boite de ravitoto
  • 420g de filet de poulet
  • 2 oignons
  • de l'huile
  • des épices selon votre goût

PRÉPARATION :

  1. Couper le poulet en dés et émincer l'oignon
  2. Huiler votre cocotte et y faire revenir la viande. Saler
  3. Ajouter les oignons et les faire également revenir
  4. Rajouter le ravitoto puis ajouter de l'eau jusqu'au-dessus du tout. Faire cuire à petit feu pendant au moins deux heures, en remuant de temps à autre pour ne pas que cela attache
  5. Lorsque vous obtenez une consistance de purée, servir avec du riz

Jeunes feuilles de manioc, eau, sel

Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g
Energie 37 / 154.91 kcal / kJ
Matières grasses 1,1 g
  Acides gras saturés 0 g
Glucides 2,3 g
  Sucres 0,8 g
Protéines 2,5 g
Sel 0,99 g
Fibres 3,7 g

Vos courses de produits frais

Vente de viande en ligne

Ma boucherie en ligne

Agneau, porc, veau, boeuf et volailles, choisissez et commandez votre viande de qualité en ligne avec BienManger.com et faites-vous livrer chaque semaine en livraison réfrigérée. Qu'allez-vous cuisiner à vos proches ?

Fromages et produits laitiers

Fromages et produits laitiers

Envie de fromage ? Découvrez la sélection de fromages de vache, brebis ou chèbre du Massif-Central, Lozère et Aveyron ainsi que du lait en bouteille, des plaquettes de beurre et du fromage blanc.

Fruits et légumes bio

Fruits et légumes bio de saison

Pour toutes vos envies d'avocats, d'agrumes, de pommes de terres, kiwi... découvrez tous les fruits et légumes bio disponibles sur BienManger.com et livrés en France Métropolitaine.

Avec ce produit, nous vous recommandons :

Don Antonio - Sauce tomate piquante
Don Antonio
Bouteille 280g
5,25 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Racines - Attiéké - couscous de manioc
Racines
A partir de
2,90 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Racines - Farine d'igname pour foutou
Racines
Boite 500g
5,75 €
Bornibus - Champignons aigre-doux
Bornibus
Bocal 260g
5,30 €
Bornibus - Petits pâtissons
Bornibus
Bocal 245g
6,25 €
Etoile pleineEtoile videEtoile videEtoile videEtoile vide
Codal - Vary Amin'Anana - Riz aux brèdes
Codal
Boite 420g
6,35 €
Etoile pleineEtoile videEtoile videEtoile videEtoile vide

Les internautes ayant acheté ce produit ont aussi acheté :

Three Horses Beer - Bière THB de Madagascar 5.4%
Three Horses Beer
A partir de
1,95 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Racines - Huile rouge de palme bio Produits bio
Racines
Bocal 260ml
4,30 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Trofai - Sauce graine de palme
Trofai
A partir de
2,40 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide
Racines - Feuilles de bissap (hibiscus) pilées
Racines
Bocal 190g
5,50 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Lachaud - Mini pâtissons de France aigres-doux
Lachaud
Bocal 330g (190g net)
5,90 €
Polonia - Pâtissons aigre-doux polonais
Polonia
Bocal 860g
6,20 €

Avis sur : Ravitoto - Feuilles de manioc pilées

Les avis sont classés du plus récent au plus ancien.

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

CATHERINE M. - 29 Juin 2019 - Achat vérifié

Commande parfaite, livraison rapide. Je recommande le site bien manger.com

Laisser un avis

Décrivez votre expérience avec le produit, son goût, sa texture, la façon dont vous l'avez utilisé ou l'occasion à laquelle vous l'avez servi. N'hésitez surtout pas à partagez votre recette favorite avec ce produit ou avec quel autre produit vous l'avez associé.

Vous devez vous connecter ou créer un compte pour laisser un avis.

En naviguant sur BienManger.com, vous acceptez la politique de confidentialité, de protection des données et de cookies. En savoir plus