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Flocons d'Azukis bio

Celnat Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine (2 avis)

C'est un aliment riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments

Chers amis gourmets,

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Aurélie de BienManger.com

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Celnat
Flocons précuits ou toastés
Celnat

Haricot rouge originaire du Japon, le azuki est très apprécié pour sa saveur douce et car il est le plus digeste des haricots. C'est le meilleur complément nutritionnel du riz grâce à la complémentarité de leurs acides aminés.

Ces flocons peuvent s'ajouter au riz pour être cuits ensemble ou les incorporer dans des soupes, préparations pour galettes végétales, gratins...10 minutes de cuisson suffisent.

Préparation :

Prendre 4 c. à s. par personne et cuire 5 minutes dans 100 ml d'eau bouillante. Laisser gonfler hors du feu pendant 2 minutes.

Autrement, incorporer directement vos flocons à la préparation de vos recettes salées ou sucrées telles que gratins, soupes, galettes végétales, beignets, gâteaux, biscuits, pains…

Flocons d'Azukis Traces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques, sésame.

Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g
Energie 308 / 1289.53 kcal / kJ
Matières grasses 0,5 g
  Acides gras saturés 0,2 g
Glucides 50,2 g
  Sucres 1,8 g
Protéines 19,9 g
Sel 0,01 g
Fibres 11,4 g

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Flocons d'Azukis bio est aussi disponible dans le rayon Vegan.

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Avis sur : Flocons d'Azukis bio

Les avis sont classés du plus récent au plus ancien.

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EVELYNE D. - 08 Février 2016 - Achat vérifié

légèrement sucré, je le mélange avec mes autres céréales le matin.

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Marie-Hélène B. - 20 Septembre 2014

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