Graines de Chia Bio

Celnat Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine (41 avis)

La graine de Chia est naturellement riche en oméga 3 et vitamine E

En stock

Sachet 250g Prix : 4,80 € Prix au kilo : 19,20 €
Sachet 400g Prix : 5,30 € Prix au kilo : 13,25 €

Voir plus d'offres

Celnat
Céréales en grains
Celnat

Le chia est originaire du Mexique et était cultivée par les Aztèques. Ils lui reconnaissaient déjà de multiples vertus en consommant ses graines. Ces dernières leur permettaient d'être plus endurants mais aussi intellectuellement supérieurs à leurs ennemis. C'est un aliment favorable à l'endurance dans l'effort!

Le mot "Chia" signifiait en langage aztèque "huileux".

La graine de chia est riche en acides gras essentiels Oméga 3 et en vitamine E et possède une teneur élevée en fibres qui lui confère un grand pouvoir rassasiant une fois hydratée. En effet, sa richesse en mucilages la fait augmenter considérablement de volume, pour former un gel, lorsqu'on lui ajoute de l'eau.

5 g de graine de chia couvrent 45 % des RNJ (repères nutritionnels journaliers) en oméga 3.

Utilisation :

  • Les graines sèches absorbent plus de 7 fois leur poids en eau !
  • Si une personne déshydratée mange du chia sec, les graines vont mobiliser les liquides de son système digestif, pouvant causer un blocage au niveau du côlon. Il est préférable de les utiliser en les saturant d'eau, on obtient alors le gel de chia.
  • Le gel de chia est idéal à utiliser dans les pâtes à pains de toutes sortes.
  • La pâte à pain contenant du gel peut être préparée à l'avance et congelée pour un usage ultérieur.
  • Les crêpes se prêtent également bien à l'incorporation de gel dans leur pâte.

Préparation du gel de chia :

  • Versez les graines sèches dans de l'eau en remuant rapidement avec un fouet.
  • Ne mettez jamais l'eau sur les graines car elles risquent de s'agglutiner.
  • Mélangez 1 part de chia pour 6 parts d'eau.
  • Patientez 5 minutes puis mélangez à nouveau. Laissez gonfler au moins 15 minutes.
  • 1 tasse de gel correspond à environ ¼ de litre d'eau (200 à 250 ml).
  • Ce gel se conserve jusqu'à 3 semaines au réfrigérateur.

Graines de chia bio, traces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques, sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g
Energie 386 / 1616.1 kcal / kJ
Matières grasses 31,4 g
  Acides gras saturés 12,2 g
Glucides 9,1 g
  Sucres 0,8 g
Protéines 21,8 g
Sel 0,001 g
Fibres 28,4 g

A découvrir en novembre

Calendrier de l'avent

Trouvez le calendrier de l'avent qui vous convient

Faites de chaque jour une surprise pour les enfants comme pour les plus grands ! Découvrez les traditionnels calendriers de chocolats et confiseries, de thés mais aussi de 24 bières ou alcools.

Coffrets cadeaux bières

Cadeaux bières

Vous voulez offrir un cadeau à un amateur de houblon ? Découvrez la sélection de coffrets cadeaux bière proposée sur BienManger.com : caisses bois exclusives 6 bouteilles, box bière, coffrets de brasseurs pour la dégustation et kits de brassage pour faire sa bière maison.

Coffrets et paniers gourmands

Coffrets et paniers pour les gourmands

Coffrets cadeaux, belles bouteilles, paniers gastronomiques, coffrets de thé... Surprenez vos proches et faites leur plaisir en leur offrant un cadeau original.

Avec ce produit, nous vous recommandons :

Germline - Chia bio - Graines à germer Produits bio
Germline
Sachet 100g
8,25 €
Ma vie sans gluten - Sablés bio citron et graine de chia sans gluten Produits bio
Ma vie sans gluten
Paquet 150g
4,35 €
Priméal - Couscous bio maïs, chia et riz parfumé au citron Produits bio
Priméal
Paquet 300g
4,40 €
BioPlanète - Huile de chia vierge bio Produits bio
BioPlanète
A partir de
9,99 €
Priméal - Mix pour galette de quinoa et pois chiche bio Produits bio
Priméal
Sachet 250g
3,10 €
Priméal - Couscous multicéréales bio Produits bio
Priméal
Sachet 300g
3,50 €
Graines de Chia Bio est aussi disponible dans les rayons Faire son pain bioSuperalimentsOmégas 3.

Les internautes ayant acheté ce produit ont aussi acheté :

Priméal - Graines de courge bio Produits bio
Priméal
A partir de
3,95 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Priméal - Graines de lin dorées bio Produits bio
Priméal
A partir de
1,95 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Celnat - Flocons de pois chiches Bio Produits bio
Celnat
Sachet 350g
3,65 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Celnat - Flocons d'Azukis bio Produits bio
Celnat
Sachet 350g
3,55 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine
Ma vie sans gluten - Mix céréales & légumineuses au riz de Camargue bio sans gluten Produits bio
Ma vie sans gluten
Sachet 400g
4,55 €
Celnat - Galettines son d'avoine curry et ciboulette bio Produits bio
Celnat
Sachet 250g
2,65 €
Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Avis sur : Graines de Chia Bio

Les avis sont classés du plus récent au plus ancien.

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Sophie V. - 24 Avril 2019 - Achat vérifié

J'adore mettre des graines de chia autant dans les préparations sucré que salé ainsi que dans mes préparations de pâte à pizza. Excellent produit.

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

THIERRY G. - 21 Février 2019 - Achat vérifié

Utilisée pour le mélange dans mes pains aux céréales et graines...

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Chantal T. - 25 Août 2018 - Achat vérifié

je déguste ces graines tous les matins je rajoute une cuillérée à café dans mon yaourt un vrai délice

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

THERESE M. - 05 Juin 2018 - Achat vérifié

C'est un bon produit à mettre dans les crudités je le recommande

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Marie-Thérèse F. - 11 Avril 2018 - Achat vérifié

Idéal sur les salades et même dans un fromage blanc. J'aime le goût. Excellent pour la santé naturel

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Laurence C. - 21 Mars 2018 - Achat vérifié

très bon produit

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

AGNES F. - 20 Mars 2018 - Achat vérifié

Encore du bonus pour le petit-déjeuner

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Michèle ou Alain G. - 03 Décembre 2017 - Achat vérifié

très bon produit

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

CHRISTELLE B. - 09 Novembre 2017

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Celine L. - 22 Août 2017 - Achat vérifié

bonne qualité

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Josy F. - 21 Août 2017 - Achat vérifié

Se marie parfaitement aux aliments, sans préparation. Facile de bénéficier de leurs bienfaits.

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Maurice P. - 15 Juin 2017

parfait

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Celine T. - 07 Mars 2017 - Achat vérifié

très bon produit.

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Daniéle M. - 22 Février 2017

Excellentes pour des krackers gourmand aux pistaches et amandes

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Priscille N. - 21 Février 2017 - Achat vérifié

Première consommation en découverte. Goût savoureux.

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Lydia S. - 21 Février 2017

bon produit

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Patrick P. - 16 Juin 2016

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Patrick P. - 16 Juin 2016

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Patrick P. - 16 Juin 2016

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

REGINE M. - 04 Mars 2016 - Achat vérifié

je consomme du chia depuis 2 mois environ , car je ne consomme rien qui vient d'un animal : lait , fromage viande ,yaourts , ?ufs .... Et j'ai retrouvé beaucoup de référence nutritive notamment les protéines et autres dans le chia . Je le conseille à tout le monde car c'est trés riche également en Oméga 3 . Produit avec d'énormes qualités pour le bien être de notre santé !!!

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Francine S. - 06 Juin 2015 - Achat vérifié

Excellent coupe faim dans le cadre d'un régime alimentaire. Pas de sensation de faim je prends .3 cuillères à café dans la journée ( matin; midi et soir dans mon dessert). Au niveau de ma prise de sang tout et bon; et question élimination fécale c'est génial. Boire cependant beaucoup car ce là donne soif. Je le recommande fortement !!!!!!! Merci bien manger pour la rapidité de préparation de la marchandise, et aussi pour les petites attentions pour nous fidéliser ça fait plaisir. Encore merci.

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Dominique R. - 28 Octobre 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile videEtoile vide

Huguette N. - 09 Octobre 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Bernon P. - 27 Septembre 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Edith D. - 06 Septembre 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Kevin B. - 31 Août 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Dominique B. - 06 Août 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Mathilde S. - 05 Avril 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Denise A. - 15 Mars 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Sandrine B. - 05 Mars 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Christiane L. - 23 Janvier 2014

depuis que je consomme le chia j'ai rajeuni de 10 années personne ne me donne mon age 59 ans je ne les fais pas du tout, j'ai recommencé à faire tout ce que j'avais arrêté de faire je me comporte comme si j'avais 18 ans j'ai commencé à consommer le chia depuis juillet 2012 tous les jours au petit déjeuné une cuillerée à café rase le matin.

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Virginie F. - 09 Janvier 2014

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Monique S. - 23 Novembre 2013

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Annick V. - 05 Novembre 2013

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Bernard J. - 13 Octobre 2013

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Dominique D. - 17 Septembre 2013 - Achat vérifié

Excellent coupe faim

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Stéphanie B. - 16 Septembre 2013

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Julien B. - 22 Août 2013

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Christine J. - 21 Août 2013 - Achat vérifié

Remède spécifique à la constipation chronique !!!

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine

Elodie C. - 20 Août 2013

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile vide

Chantal P. - 09 Octobre 2012 - Achat vérifié

Laisser un avis

Décrivez votre expérience avec le produit, son goût, sa texture, la façon dont vous l'avez utilisé ou l'occasion à laquelle vous l'avez servi. N'hésitez surtout pas à partagez votre recette favorite avec ce produit ou avec quel autre produit vous l'avez associé.

Vous devez vous connecter ou créer un compte pour laisser un avis.

En naviguant sur BienManger.com, vous acceptez la politique de confidentialité, de protection des données et de cookies. En savoir plus