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Lentillons de Champagne bio

Celnat (14 avis)

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Des lentillons riches en protéines

On aime les lentillons pour leur gout boisé et délicat, leur facilité de préparation et leur peau fine et fondante. On l'appelle aussi "lentille rouge". Les lentillons sont riches en protéine. Ils sont également fortement pourvus en fibres et en nutriments (fer, phosphore, manganèse, cuivre et folate).

Les lentillons garantissent un repas végétarien complet, riche en protéines et pauvre en matière grasse, si on les accompagne de céréales.

Préparation:

  • Chaud ou froid en salade, en soupe, potées...
  • Laver 1 volume pour 3 volumes d'eau froide
  • Porter à ébullition et cuire 30 min à feu doux en couvrant
  • Saler en fin de cuisson.

Pour faciliter leur digestion, incorporer à l'eau de cuisson quelques grains de cumin, d'anis vert ou de fenouil ou bien un peu d'algue Kombou.

Composition :
Lentillons de champagne bio. Traces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques, sésame
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g
Energie 332 / 1390.02 kcal / kJ
Matières grasses 1,1 g
  Acides gras saturés 0,2 g
Glucides 49 g
  Sucres 2 g
Protéines 26 g
Sel 0,02 g
Fibres 11 g
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Avis sur : Lentillons de Champagne bio

VIVIANE F. - 02 Mars 2017 - Achat vérifié

Bon produit

MARCELLE J. - 13 Janvier 2017 - Achat vérifié

Ces lentilles sont délicieuses. Ma fille, qui d'ordinaire est difficile, en a redemandé

BEATRICE R. - 02 Décembre 2016 - Achat vérifié

suite a une emission culinaire je cherchais ou les trouver .Je ne suis pas decu

Catherine M. - 27 Janvier 2016 - Achat vérifié

je les ai enfin trouvés.....et quel régal : très fins de goût.

Evelyne T. - 09 Novembre 2014

Etienne M. - 08 Avril 2014

Roger P. - 21 Février 2014

JEAN PIERRE A. - 12 Octobre 2013

Joël R. - 18 Mai 2013

Joël R. - 18 Mai 2013

Joël R. - 18 Mai 2013

Joël R. - 18 Mai 2013

Joël R. - 18 Mai 2013

Liliane P. - 25 Octobre 2012 - Achat vérifié

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