Son d'avoine régime bio 1.2kg

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Le son d'avoine, un nouvel allié santé et minceur

Le son d'avoine correspond à l'enveloppe du grain d'avoine, et est très riche en fibre. Ce sont ces fibres contenues dans le son d'avoine qui permettent d'en faire un allié minceur. En le consommant au moment des repas, le son d'avoine va agir comme un capteur de graisses et favoriser la satiété, et ainsi permettre un perte de poids. Il est préconisé dans de nombreux régimes et notamment dans la phase de stabilisation du régime Dukan.

Le son d'avoine est également recommandé dans l'alimentation des diabétiques et permet de faire baisser le cholestérol, c'est un atout santé.

Allié minceur et santé, le son d'avoine se consomme simplement:

Vous pouvez saupoudrer vos sons d'avoine et de blé sur vos salades, crudités ou les mélanger à vos laitages. La cuisson n'altérant en rien les propriétés des fibres, il est donc possible d'intégrer les sons d'avoine et de blé aux préparations pour galettes, crêpes, pâte à pain, pâte à pizza ou pâtisserie.

Le son de blé peut être utilisé en complément du son d'avoine à raison de 1 cuillère à soupe de son de blé et 2 cuillères à soupe de son d'avoine par jour.

En savoir plus sur le son d'avoine et le son de blé

Composition :
Son d'avoine. Produit issu de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g
Energie 357 / 1494.69 kcal / kJ
Matières grasses 7,7 g
  Acides gras saturés 1,2 g
Glucides 47 g
  Sucres 0,8 g
Protéines 17 g
Sel 0,01 g
Fibres 16 g
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Avis sur : Son d'avoine régime bio 1.2kg

Les avis sont classés du plus récent au plus ancien.

Lise et dany R. - 12 Mars 2018 - Achat vérifié

Addict

Martine B. - 15 Juin 2017

excellent

Claude M. - 14 Février 2016

je fais un regime permanent !!et la dieteticienne m'a supprime le flocon d'avoine au petit dejeuner (qui m'allait tres bien) sous pretexte que c'est un sucre lent !!et que le sucre (je ne suis pas diabetique) doit etre surveillé .. a chacun sa verité semble t il ))

Samantha F. - 05 Mars 2015 - Achat vérifié

Ont peut l'utiliser en plein régime. Il est idéal comme coupe faim. Que vous le mettiez dans du lait, salade ou autre il est très bon. Je pense en recommander.

Martine B. - 14 Décembre 2014

Karima N. - 05 Septembre 2014 - Achat vérifié

La mouture pourrait être un peu plus fine ...

Julie D. - 24 Juillet 2014

Samia I. - 02 Juin 2014 - Achat vérifié

Annie P. - 17 Mai 2014

Mathilde B. - 15 Novembre 2013

Gilbert C. - 18 Octobre 2013

Bernard J. - 13 Octobre 2013

Colette D. - 11 Octobre 2013 - Achat vérifié

je.le.connais.depuis.un.moment.et.j'en.suis.contente

Christine J. - 21 Août 2013 - Achat vérifié

Mon péché mignon : j'en mets partout

Annie P. - 08 Mai 2013

Pablo L. - 24 Avril 2013 - Achat vérifié

excellent

Laura P. - 10 Avril 2013

Béatrice M. - 30 Janvier 2013 - Achat vérifié

Gilbert C. - 26 Décembre 2012 - Achat vérifié

Gilbert C. - 29 Septembre 2012 - Achat vérifié

Gerard D. - 19 Septembre 2012 - Achat vérifié

produit tres satisfaisant

Sandrine L. - 18 Septembre 2012 - Achat vérifié

Dominique B. - 11 Septembre 2012 - Achat vérifié

parfait

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