Sardines millésimées au beurre Bordier à poêler
La quiberonnaise
Réchauffez à la poêle avant de servir chaud...
Sardines
La quiberonnaise
Cette recette est préparée de façon artisanale par la famille Jourdan de La Quiberonnaise avec des sardines provenant exclusivement de l'Atlantique.
Mode d'emploi : avant ouverture, passez la boîte fermée quelques instants sous l'eau chaude. Versez délicatement le contenu dans une poêle à frire. Réchauffez les sardines en les retournant pendant 3 à 4 minutes.
sardines, beurre, sel.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 264 / 1105.32 | kcal / kJ |
| Matières grasses | 19,75 | g |
| Acides gras saturés | 8,7 | g |
| Glucides | 0 | g |
| Sucres | 0 | g |
| Protéines | 21,3 | g |
| Sel | 1 | g |
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