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Boulgour gros bio

Celnat

Etoile pleineEtoile pleineEtoile pleineEtoile pleine (11 avis)

Sachet 500g - 2,25 € (4,50 € / kg)

Une base pour de nombreux plats composés

Le boulgour est un blé dur demi-complet, précuit à la vapeur douce, puis émincé finement. Il est issu d'un procédé exclusif Celnat de pré-cuisson préservant la qualité du grain. De tradition libanaise, le boulgour est la base de nombreux plats composés et garnitures.

Cuisson
1 volume de boulgour gros pour 2.5 volumes d'eau bouillante salée. Cuire 10 à 15 minutes à feu doux. On peut l'agrémenter de légumes sautés, tomates, oignons. Rajouter un filet d'huile d'olive.

Origine : Italie.

boulgour gros bio Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame.

Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g
Energie 352 / 1473.75 kcal / kJ
Matières grasses 2,1 g
  Acides gras saturés 0,4 g
Glucides 66,8 g
  Sucres 0,9 g
Protéines 11,9 g
Sel 0,01 g
Fibres 9,4 g

Avis sur : Boulgour gros bio

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Monique D. - 22 Novembre 2017 - Achat vérifié

bon

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Michele V. - 05 Novembre 2014

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Margaret V. - 25 Septembre 2014

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Elisabeth L. - 22 Décembre 2013

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ANNIE P. - 30 Septembre 2013

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Julien B. - 12 Septembre 2013

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Christine J. - 21 Août 2013 - Achat vérifié

Un délice , encore meilleur que de la semoule de couscous !

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SYLVETTE F. - 11 Juin 2013 - Achat vérifié

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Christine J. - 12 Mai 2013 - Achat vérifié

Délicieux, ressemble à du pilpile que l'on ne trouve plus en magasins ??!!

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Marie claire L. - 14 Février 2013 - Achat vérifié

Bon

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Maria D. - 27 Septembre 2011 - Achat vérifié

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